类型:剧情 动作 微电影 地区:西班牙 年份:2021
第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。首张海报则突出了奥运精神中人与自然融合。海报再现了冬奥健儿雪山之巅的赛场英姿,将北京冬奥会会旗、陡峭的雪道与运动中的身影,都反射在运动员的雪镜中,展现了冰雪运动的速度与激情,也展现了超越自我的冬奥精神。
内详
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